Pilates para
Dor nas Costas
em Porto Alegre

Aulas personalizadas para aliviar dores na lombar, cervical e torácica, melhorar a postura e recuperar seus movimentos com segurança.

  • Fisioterapeutas especializados em coluna
  • Atendimento personalizado
  • Equipamentos profissionais
  • Turmas reduzidas
  • Resultados reais

Pare de Sofrer em Silêncio.
Sua Dor nas Costas Tem Solução.

No Bio Pilates, você recebe acompanhamento personalizado com fisioterapeutas especialistas em dor na coluna.

O Que Você Vai Sentir com Nossas Aulas no Bio Pilates:

Adeus Dores nas Costas e no Pescoço

Postura Corrigida, Corpo Alinhado e Elegante

Musculatura Fortalecida

Leveza para se Movimentar ou Trabalhar sem Cansaço

Autoestima em Alta: Vista o Que Quiser e se Sinta Confiante

Sono Tranquilo e Mente Mais Leve

Por que Pilates é um dos Melhores
Tratamentos para Dor nas Costas?

  • Atua diretamente na musculatura que estabiliza a coluna
  • Reduz compressões e tensões articulares
  • Melhora mobilidade e alinhamento postural
  • Fortalece o core, diminuindo sobrecarga na lombar
  • Ajuda a prevenir o retorno da dor

Por que o Bio Pilates é Diferente de Tudo que Você Já Tentou?

Estúdio no Passo D’Areia com Ambiente Acolhedor
Fisioterapeutas Especializados em Coluna
Aulas 100% Personalizadas
Equipamentos Profissionais (Reformer, Cadillac, Chair)
Método Focado em Resultado Real: Mais Saúde, Menos Dor

Resultados Reais, Experiência Comprovada

Pessoas como você já estão colhendo os benefícios do Pilates personalizado no Bio Pilates.

Anos de Experiência
0 +

Aulas personalizadas orientadas exclusivamente por fisioterapeutas.

Alunos Satisfeitos
0 +

Ajudamos a reduzir dores, fortalecer a musculatura, melhorar a mobilidade e corrigir a postura.

Aulas Personalizadas
0 %

Aulas personalizadas conforme suas necessidades e objetivos, pois cada aluno é único.

O Pilates que Transforma Corpo, Coluna e Confiança em Qualquer Idade

No Bio Pilates, você encontra um espaço seguro para aliviar dores nas costas, melhorar a postura, fortalecer a musculatura e recuperar seu bem-estar.

Mulheres e homens de todas as idades já descobriram que viver sem dor é possível.

Você também pode.

Chame agora no WhatsApp e agende uma aula experimental.

O Que Dizem Nossos Alunos

Hoje, com Pilates, eu caminho na rua tranquilamente, subo e desço escada, sem medo de queda. E faço minhas costuras sem sentir dor nas costas.
Ivete Lutz, 72 anos
Costureira
O atendimento no Bio Pilates é excelente, com aulas dinâmicas e ambiente agradável. As aulas são mesmo personalizadas. Sinto meu corpo mais forte e não tenho mais dores no pescoço e na lombar por trabalhar muito tempo sentada.
Cassiane, 45 anos
Arquiteta
Ótimo studio de Pilates! Excelentes profissionais, ambiente acolhedor e equipamentos muito bem cuidados. Recomendo!
Rodrigo, 33 anos
Programador TI

Veja em 2 Minutos como o Pilates Pode Transformar sua Coluna e sua Saúde

Assista agora e veja porque o Bio Pilates é a sua melhor escolha:

Estamos no Coração do Passo D’Areia em Porto Alegre

📍 Av. Andaraí, 840 – Porto Alegre

🕓 Segunda a Sexta das 7h às 12h e das 15h às 21h

🚗 Próximo ao Plínio Mall | Fácil acesso

📞 (51) 4101-0492 | 98192-2954

Sua Coluna Merece Cuidado Profissional.

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